Skriv ett brev till dig själv...

Du skapar ditt liv med hjälp av det du tänker, eller egentligen med hjälp av dina känslor för det är därifrån energin flödar. Ett enkelt och roligt sätt att styra sitt liv mot vad man nu drömmer om är att leka fram det. Du behöver bara önska det du vill ha en gång  från Universum - det är som att beställa på postorder, du behöver inte skicka din beställning om och om och om och om och om igen - när allt är klart, och du är redo, så får du ditt paket. 

Det du däremot bör göra under tiden istället för att vänt och hoppas är att fylla ditt liv med sådant som får dig att må bra. Fyll dagarna med saker som får dig att må bra - inte för att få det du drömmer om utan för att du mår bra av det kort och gott.  Ta gärna och skriv ner alla de där sakerna du gör under en dag - därför att du kan du känna glädje av det du gjort två gånger. Först när du gör det och sedan när du skriver ner det. 

Ett annat bra tips är att göra som mannen i videon nedan. Du skriver att tackbrev - ett brev där du beskriver hur tacksam du är över att alla dina önskningar har manifesteras. Glöm inte att få med känslan! Ta även och läs igenom ditt tackbrev en gång om dagen - slarva inte utan hitta känslan, glädjen i att du har manifesterat alla dina önskningar.

Skriv i en bok, måla en tavla, skicka det till dig själv som ett mejl - hitta det som känns bra för dig. Ge det 30 dagar.

När rädslan får styra

Rädslor är vår starkaste drivkraft då det kommer till att göra sådant vi inte mår väl av, och framför allt då i relation till andra och oss själva. Våra rädslor kan stå där som höga murar mellan det vi vill och det vi gör. våra rädslor sätter käppar i hjulet så livet går från en stilla cykeltur i solen till att ligga med skrapade knän i diket. 

Rädslor hindrar oss från att våga. De hindrar oss från att se sanningen som den är, de fördunklar våra sinnen och skjuter oss i sank. Rädslor som härstammar från tider som inte längre är, från små sår vi fick som barn och som vi aldrig fick hjälp att förstå. Rädslor styr våra liv trots att vi kan göra oss av med dem. och de får göra det bara för att vi är rädda att göra annat. 

Men vill vi ha annat måste vi göra annat. Det första steget kan vara att identifiera vilken rädsla som vi styrs av och bestämma oss för att en gång för alla släppa den. 

Ska du verkligen berätta det där?

I det antika Grekland hade filosofen Sokrates rykte om sig att hålla kunskap och sanning väldigt högt. En dag kom en vän på besök och frågade:
- Vet du vad jag hörde om vår gemensamme vän?
- Vänta ett tag, svarade Sokrates. Innan du berättar någonting om vännen vill jag att du svarar mig på tre frågor. Det kallas trippel-filter-testet.
- Trippel-filter?

- Korrekt, fortsatte Sokrates. Innan du säger något om vår gemensamme vän kan det vara en god idé att filtrera vad du tänkte säga. Det är därför jag kallar den för trippel-filter-testet. Den första filtret heter Sanning. Är du helt övertygad om att det du ska berätta är sant?
- Nej, svarade mannen, men jag hörde det faktiskt av en mycket trovärdig person…
- Nå, då vet du inte vad som är sant eller falskt, avbröt Sokrates.

Låt mig då kontrollera med det andra filtret, Godhetens filter. Är det du tänker berätta om vår vän något positivt och gott?
- Nej, faktiskt tvärtom…
- Du vill alltså berätta något negativt om honom trots att du inte vet om det är sant!

Kanske du passerar nästa filter – Nyttans filter. Är det du vill berätta för mig om vår gemensamma vän något som jag kan ha nytta av?
- Nej, egentligen inte…
- Men om du vill berätta något som varken är sant eller gott och inte ens nyttar någon till, varför berätta det alls? frågade Sokrates.

Så dagens råd till dig är - tänk efter innan du pratar om andra.