Händer det att du hamnar i konflikter ibland? Det gör nog de flesta av oss! Händer det då att du känner att du måste förklara din ståndpunkt och har du då märkt hur konflikten eskalerar till ett bråk? Det har nog också hänt de flesta av oss. Viljan att säga vad vi tycker och tänker är oftast större än nyttan med det.
Prova istället att låta den andre tala till punkt. Låt personen gapa och skrika om det är det den vill, visa att du lyssnar genom att tex säga "okej" eller nicka då och då - under tiden ska du öppna upp ditt kronchakra (prova att föreställ dig din hjässa som en blomma som slår ut) föreställ dig sedan hur du drar till dig Universums helande vita kärleksljus. Låt detta ljus fylla dig, låt det sedan svepa in dig som i en skyddande kokong och när det är gjort föreställ dig hur du från ditt hjärta skickar detta vita kärleksljus till personen som står framför sig, föreställ dig hur ljuset sveper in personen i fråga och fyller denne med kärlek. Jag kan lova dig att den konflikten kommer att ändra karaktär och ebba ut.
När så allt är över och ni är lugna kan du, om du känner att det behövs, prata ut om vad som hände.
Lycka till!
Vilken underbar visualiseringsövning! Den ska jag absolut använda mig av om behovet uppstår.Tack!
SvaraRadera